ANIMADA, A COLUNINHA DECIDIU
QUE QUER PASSAR DOS 120 ANOS!
Empolgada foi pesquisar no Dr. Google e descobriu...
Que precisa comer uma maçã, uma
laranja e uma banana, todos os dias.
Tudo por causa das vitaminas! E beber
dois litros de água por dia!
Tomar uma xícara de “chá verde” previne o diabetes.
Uma aspirina por dia previne o infarto.
Um copo de vinho tinto, também!
Sem esquecer uma taça de vinho branco,
para o sistema nervoso...
E pelo menos dois copos de cerveja, que é
ótimo contra pedras nos rins!
O bom é que se você tomar tudo isso junto,
e tiver um treco, nem vai ficar sabendo!
Todo dia é preciso comer fibras. Muita,
mas muita fibra mesmo.
E também fazer entre 4 e 6 refeições
leves, todo santo dia!
Sem esquecer de mastigar pelo menos
cem vezes cada garfada...
E sempre escovar os dentes depois de cada refeição!
É isso aí. Depois da maçã, da laranja, da
banana e das seis refeições!
Enquanto tiver dentes, passe o fio dental, massageie a gengiva, escove a língua e bocheche!
Só prá comer, beber e fazer a higiene bucal,
você vai gastar umas seis horas!
Aí você precisa trabalhar oito horas
e dormir outras oito...
Fazendo as contas, somando tudo, são vinte e duas horas.
Calma, nada de pânico. Sobram duas
horas prá ir ao banheiro...
E o resto delas pra fazer a barba, tomar
banho e trocar de roupa...
Todo mundo assiste pelo menos três
horas de televisão por dia...
Menos você, que tem que caminhar uma
hora para perder uns quilinhos...
Ou vai querer ficar gordo igual hipopótamo
e lerdo como uma tartaruga manca?
Vai ou não vai seguir a recomendação
do seu cardiologista...
E todo aquele livrão de receituário da sua nutricionista?
Fora as dicas e recomendações do seu endocrinologista!...
E pensar que o velho Noé, aquele da
Arca, viveu 900 e tantos anos...
Naquele tempo tinha esse monte de dicas e especialistas?
QUER SABER DUMA COISA?... SEGUE O JOGO!
